‘Aanloop’ voor hardlopers naar betere tijd op de 5 en 10 kilometer met clinics vanaf De Huve

Wie recreatief hardloopt, weet eigenlijk van te voren dat wat langere afstanden óók kunnen. Kwestie van doorgaan, immers. Maar er is meer te doen om afstanden als de 5 en 10 kilometer net even sneller te volbrengen. De hardlooptrainers Bert en Kjell Vogel helpen hardlopers zich gericht te verbeteren op langere afstanden. Woensdagavond begint een nieuwe sessie hardloopclinics. Dorpshuis De Huve is daarbij het nieuwe start- en finishpunt.

Bert Vogel begeleidt een loopgroep bij atletiekvereniging ASV in Eibergen. Bij voetbalvereniging FC Eibergen traint hij hij een prestatiegerichte loopgroep en is hij actief  als loop- en hersteltrainer. Onder eigen titel - BertVogel4running.nl - komen nog meer initiatieven samen.  Met zoon Kjell samen staan al jaren hardloopclinics op het programma. Onder de titel Clinics4running worden beginners én herintredende hardlopers voorbereid voor bijvoorbeeld de afstanden 7 en 14 kilometer van het jaarlijkse hardloopevenement Eiberrun.

Het jongste initiatief is niet bedoeld voor wie nog helemaal op gang moet komen, maar juist voor wie al hardloopt. Bert Vogel: „Als je over hardlopen praat zijn evenementen als de marathon en de halve marathon magische dingen. Tegelijk is dat niet iets dat je zomaar even doet. De clinics die we vanaf woensdag geven, zijn bedoeld om wat in die richting te groeien, qua afstand. Als voorbereiding voor wat later misschien nóg wat verder."

De halve marathonchallenge van afgelopen mei zat vlot vol. Woensdag begint een clinic van vijf woensdagavonden die gericht is op snellere tijden op de 5 en 10 kilometer. Zondag 28 november wordt de serie trainingen bekroond met een run over naar keuze de 5 of 10 kilometerafstand.

Start- en eindpunt van elke training van 19.30 tot 20.30 uur is dorpshuis De Huve in Eibergen. Kosten voor de vijf trainingen zijn 35 euro per persoon, inclusief persoonlijke begeleiding en koffie of thee. Meer info en opgeven: bertvogel4running.nl.