Slaap is erg belangrijk bij het verhogen van onze weerstand.
Volledig scherm
PREMIUM
Slaap is erg belangrijk bij het verhogen van onze weerstand. © Getty Images/iStockphoto

Sporten en vitamine D tegen corona, maar niemand heeft het over belang van slapen

Slaapexperts UMCVitamine D-supplementen, wandelen, gezonder eten. Met het coronavirus om ons heen doen we van alles om onze weerstand te verhogen, maar we vergeten iets heel belangrijks: slaap. Althans, dat zeggen de slaapexperts van UMC Utrecht.

  1. OM: 'We moeten niet lichtzinnig doen over opruiing'
    Play

    OM: 'We moeten niet lichtzin­nig doen over opruiing'

  2. Guusje volgt les in tot koffiebar omgebouwde paardentrailer
    Play

    Guusje volgt les in tot koffiebar omgebouwde paarden­trai­ler