Oud-marinier (62) zet nieuw wereldrecord ‘planking’ op ruim 8 uur
Een Amerikaanse ex-marinier heeft bewezen zelfs op zijn 62-ste nog superfit te zijn. George Hood wist ruim 8 uur lang op zijn tenen en onderarmen te balanceren, waarmee hij een nieuw wereldrecord planking vestigde: 08.18,15.
Delen per e-mail
Hood, afkomstig uit Naperville, Illinois, had het wereldrecord in 2011 al eens in handen, maar verloor het in 2016 aan de Chinees Mao Weidong. Sindsdien was hij vastbesloten de titel weer in eigen handen te krijgen. Daarvoor trainde hij de afgelopen anderhalf jaar gemiddeld 7 uur per dag.
,,Ik zat 4 tot 5 uur per dag in de plankhouding’', vertelde Hood tegen CNN. ,,En dan doe ik nog eens 700 push-ups per dag, 2000 sit-ups en 500 been-squats. Volgens de Guinness Worlds Records organisatie, besteedde Hood zo’n 2100 uur aan planking als voorbereiding op zijn recordpoging.
Rockmuziek
Om zijn gedachten tijdens de lange uren te verzetten, draaide Hood rockmuziek van Van Halen en Rammstein. Het moeilijkste punt is volgens hem wanneer het brandende gevoel in zijn ellebogen begint en de huid begint te bloeden. ,,Als mijn coach me eenmaal daardoor heen heeft gesleept, dan begint alles gevoelloos te worden en wordt het gemakkelijker.’'
Om de herovering van het wereldrecord te vieren perste Hood er nog even een snelle 75 push-ups uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Zwerfpup met dodelijke tumor wordt politiehond: ‘Eddie krijgt de beste zes maanden van zijn leven’
Politieagenten in de Amerikaanse plaats Pasco dachten aanvankelijk dat straathondje Eddie door een auto was aangereden toen ze hem vonden. Het dier was blind aan een oog en zwierf al een maand over straat. Een dierenarts ontdekte dat de pup een tumor heeft en daardoor minder dan een jaar te leven. Voorzien van een eigen uniform, compleet met insignes, schittert Eddie nu als politiehond. -
Transman bevalt van baby met donorzaad van transvrouw
Geboren als vrouw, twaalf jaar geleden een gendertransitie ondergaan, en nu op 39-jarige leeftijd bevallen van een gezonde baby van zaad van een vrouw die als man werd geboren. Dat is het verhaal van de Engelse Rueben Sharpe uit Essex. -
Moeder (77) sloot zoon (45) ‘maandenlang’ op in Weense kelder
Een 45-jarige man in Oostenrijk is naar eigen zeggen sinds april door zijn moeder opgesloten in de kelder van hun huis in Wenen. De zaak werd ontdekt nadat de 77-jarige moeder gistermiddag hulpdiensten inseinde voor ‘een sanitair probleem’. -
Vrijdag de dertiende: 13 dingen die je nog niet wist
Vrijdag de dertiende, ongeluksdag nummer één, is aangebroken. Hier zijn dertien weetjes die jij nog niet wist over deze onheilsdag. Om de dag goed te beginnen. -
Vrouw valt van kameel en daagt Tripadvisor voor rechter
Een vrouw uit de Amerikaanse staat New Jersey daagt reiswebsite TripAdvisor voor de rechter, nadat een kameel haar tijdens een ritje in Marokko op de grond gooide.
-
Maffe stoelchallenge gaat viraal: meeste vrouwen kunnen het maar mannen vaak niet
Op sociale media gaat momenteel een ‘challenge’ viraal die opmerkelijk genoeg vrij makkelijk is te doen door vrouwen terwijl mannen er meestal niet in slagen de ogenschijnlijk simpele uitdaging tot een goed einde te brengen. Ettelijke hilarische filmpjes tonen aan dat bij de chairchallenge vrouwen inderdaad in het voordeel zijn en het andere geslacht roemloos te onder gaat. Probeer zelf maar! -
Russische feestvierders gedood door lading droogijs in zwembadwater
Twee Russen badgasten zijn vandaag op een wel heel opmerkelijke manier aan hun einde gekomen. Beiden kwamen om toen, tijdens een zwempartijtje op een verjaardag, een grote hoeveelheid droogijs in een Moskous zwembad werd gegooid. -
Nog steeds geen verklaring voor gruwelijke vondst van ingepakte hersenen op strand
Het is nog altijd een raadsel hoe en waarom een stel hersenen, gewikkeld in aluminiumfolie, aanspoelde aan de kust van de Amerikaanse plaats Racine. Een man uit Wisconsin, die langs het strand slenterde, trof het brein afgelopen dinsdag aan.
