PREMIUM
Afvallen én chocolade blijven eten bij deze fitcoach in Deventer
Dat een gezond leven met veel beweging belangrijk is, weet iedereen wel. Maar dat rondje hardlopen na een lange werkdag schiet er toch vaak bij in. Antoinette Langenberg opent binnenkort een zogeheten vitaliteitskliniek in Deventer, speciaal voor mensen die gezonder willen worden, maar hier moeite mee hebben. Vijf vragen over het concept.
Wat voor hulp krijgen mensen in de vitaliteitskliniek?
,,Ik bied een totaalconcept aan waarin ik optreed als leefstijlcoach. Daarnaast organiseer ik powerwalks en geef ik massages. Ik richt me op volwassenen die gezonder willen gaan leven en geef hun tips over hoe ze dit vol kunnen houden. Maar bovenal bied ik een luisterend oor.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
wielrennen
Max Kroonen uit Diepenveen boekt eerste internationale zege in tweede etappe Olympia’s Tour
Max Kroonen boekte donderdag in de tweede etappe van Olympia’s Tour zijn allereerste internationale zege. De Diepenveense sprinter van VolkerWessels, tevens de regerend Nederlands kampioen U23, klopte na 162 kilometer in Assen onder anderen Joren Bloem uit Hall, die als tweede finishte.Diepenveen -
Is het beter om ’s ochtends of ’s avonds te douchen? Dit zeggen dermatologen
Een frisse douche om wakker te worden? Of toch maar een warm bad om goed te slapen? Iedereen heeft wel een favoriet moment om zich te wassen. Maar welk tijdstip van de dag is nu het beste voor je huid? Wij vroegen advies aan dermatologen Jan Gutermuth en Thomas Maselis. ,,Ook de duur van je douche speelt een belangrijke rol.” -
PREMIUMeerste klasse
Met Ter Avest verliest Voorwaarts een groot doener en een bescheiden dromer
In principe zijn het nog zes wedstrijden voordat het werk van Berthil ter Avest erop zit als trainer bij Voorwaarts Twello. De overtuigende overwinning van zondagmiddag op WSV (4-2) biedt een handvol ruimte voor dromen, maar Ter Avest begint liever met een vinger.Twello -
PREMIUM
Na Deventer Stadsfestival liggen ook evenementen op Brink en Grote Kerkhof onder vergrootglas
Welke evenementen zijn er mogelijk in de Deventer binnenstad? En hoeveel? Wat is het maximum qua geluid en bezoekersaantallen? Hoe zijn bezwaren te voorkomen? Die vragen komen op tafel nu Deventer het evenementenbeleid voor stadspleinen Brink en Grote Kerkhof onder de loep neemt. ,,We willen vooraf duidelijkheid.”Deventer -
PREMIUMEnergierekening
Laura: ‘We willen tot ons pensioen hier wonen, dus maandlasten zo laag mogelijk krijgen’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Laura Baas (32) uit Siddeburen in Groningen.
-
Holtense bakkenist Rietman vierde bij WK-start
De Holtense bakkenist Dion Rietman opende het WK zijspancross zondagmiddag aan de zijde van zijn stuurman Justin Keuben met een solide vierde plek in de Grote Prijs van Spanje. Op de zonovergoten baan van Talavera de la Reina, ten zuidwesten van Madrid, reed de combinatie in beide manches een inhaalrace.Holten -
-
-
‘Bah, lust ik niet!’: deze strategie moedigt kieskeurig etertje aan tot proeven
Aan menig keukentafel is het iedere avond een strijd: ouders hebben hun uiterste best gedaan een gezonde maaltijd met groente te bereiden, maar kindlief weigert ook maar een hapje te proeven. Hoe zorg je dat je kind later meer lust dan patat en pannenkoeken? Onderzoekers van Maastricht University bestuderen het en kwamen onlangs tot een interessante ontdekking. -
MIJN STENTOR
Lezers uit Deventer, Salland en de Achterhoek: verbazing over biljetten • gezonde school in Heino
Bijzondere momenten voor Sallandse zangverenigingen, een terugblik op het Noorderlicht en een gezonde school. Dat is de selectie lezersinzendingen deze week uit Deventer, Zutphen, Salland en de Achterhoek.Deventer
Meest gelezen
-
Overijssel wil zeventien wildoversteekplaatsen aanleggen op plekken waar veel dieren worden aangereden
-
PREMIUMmet video
Hoe vanuit een onopvallend bedrijfspand in Deventer de monsterzege van BBB jarenlang werd voorbereid
-
PREMIUM
Hoe een rondweg de horeca van de kaart veegt in Wesepe (maar het dorp wel verlost van 20.000 auto's)
-
PREMIUM
Zoon leeft zijn droom, vader zit thuis: Somar (20) en Yaser (62) hebben na hun vlucht totaal ander leven
-
indebuurt.nl
Van weeshuis tot ketelhuis: 5 x gebouwen die vroeger belangrijk waren in Deventer
Meest gedeeld
-
Overijssel wil zeventien wildoversteekplaatsen aanleggen op plekken waar veel dieren worden aangereden
-
PREMIUMmet video
Hoe vanuit een onopvallend bedrijfspand in Deventer de monsterzege van BBB jarenlang werd voorbereid
-
PREMIUMhandbal
Handbaloverzicht: LHC wint verrassend eenvoudig van Zwolle, Nieuw Heeten met moeite langs hekkensluiter
-
PREMIUM
Hoe een rondweg de horeca van de kaart veegt in Wesepe (maar het dorp wel verlost van 20.000 auto's)
-
GA Eagles moet op zoek naar nieuwe assistent-trainer: Ten Berge vertrekt
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer