Simon Govers in de bibliotheek van Deventer. Het boek Stoppen met roken van Allen Carr hielp hem van zijn rookverslaving af. — Simon Govers in de bibliotheek van Deventer. Het boek Stoppen met roken van Allen Carr hielp hem van zijn rookverslaving af. © Ronald Hissink

Simon (25) uit Deventer verspreidt boek over stoppen met roken: ’Een euforisch gevoel toen ik mijn laatste sigaret uitmaakte’

Het boek Stoppen met roken van Allen Carr had hij al enkele maanden in huis. Maar na zijn studiepauze las hij het boek pas écht. En zie, na vier maanden kon hij zijn rookverslaving vaarwel zeggen. ,,Ik had een euforisch gevoel toen ik mijn laatste sigaret uitmaakte.’’

Ingrid Willems 26-01-23, 17:30

Luister | Overleden persoon gevonden achter Het Loo • BBB breekt met eigen voorschriften

Dagelijks praat onze virtuele nieuwslezeres je bij over het nieuws uit onze regio en daarbuiten. Luister hierboven naar het Stentor nieuws van donderdag 23 maart.

Deventer
PREMIUM

Energierekening

Laura: ‘We willen tot ons pensioen hier wonen, dus maandlasten zo laag mogelijk krijgen’

Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Laura Baas (32) uit Siddeburen in Groningen.
Goor krijgt 70 nieuwe koopwoningen (en hoe deze eruit zien, ‘bepalen’ toekomstige bewoners)

Starters in Goor hunkeren naar een betaalbaar woningaanbod. Daar geeft vastgoedontwikkelaar Ter Steege gehoor aan, met de bouw van in totaal zeventig duurzame koopwoningen. Het grootste deel is voor starters. Opmerkelijk: geïnteresseerden kunnen meedenken over de bouwplannen.

Rijssen
eigen tuin eerst

Zevenblad in de tuin? Bestrijden is een lastige klus

Zevenblad. Als dat in je tuin groeit ben je niet blij. Het woekert als een gek. Zo kom je er vanaf volgens tuingoeroe Romke van de Kaa.
Is het beter om ’s ochtends of ’s avonds te douchen? Dit zeggen dermatologen

Een frisse douche om wakker te worden? Of toch maar een warm bad om goed te slapen? Iedereen heeft wel een favoriet moment om zich te wassen. Maar welk tijdstip van de dag is nu het beste voor je huid? Wij vroegen advies aan dermatologen Jan Gutermuth en Thomas Maselis. ,,Ook de duur van je douche speelt een belangrijke rol.”

Met deze haat krijgen Angela de Jong en Patty Brard te maken