Blue Monday in de lockdown: dubbel zo deprimerend? De Twentse geluksprofessor geeft tips
ENSCHEDE - Het is zover: Blue Monday. De derde maandag van januari is volgens een onbewezen formule van de Britse psycholoog Cliff Arnall de meest deprimerende dag van het jaar. En dat ten tijde van een uitzichtloze lockdown. Dubbel zo deprimerend? De Twentse geluksprofessor Mirjam Spitholt geeft tips.
Delen per e-mail
Hoewel Mirjam Spitholt niet in het bestaan van Blue Monday gelooft, denkt de aan Hogeschool Saxion verbonden docent gelukskunde wel dat de grauwe januarimaand er dit jaar extra stevig kan inhakken. „Ik weet niet of Blue Monday daar per se mee te maken heeft. Het weer is in deze tijd van het jaar slechter, dus dat kan invloed hebben. Nu in de lockdown is het extra moeilijk. Überhaupt is de coronatijd heel heftig”, aldus Spitholt.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Bekende namen bij jaarlijkse cartoonwedstrijd: Inktspotbattle bij Concordia
ENSCHEDE - Via livestream dit jaar, maar daarom niet minder leuk: de Inktspotbattle. De jaarlijkse live cartoonwedstrijd, normaal gesproken onderdeel van de expositie Inktspot, is op 6 maart. Bekende cartoonisten zijn live te volgen terwijl ze hun tekeningen maken. -
Aanleg Stadsbeek: eerste regenpijpen afgekoppeld, einde van enorme project nadert
ENSCHEDE - De aanleg van de Stadsbeek is een project van de lange adem. Bewoners aan de Elferinksweg treuren niet als de graafploegen eindelijk hun boeltje pakken, want de bereikbaarheid is ver te zoeken. Maar toch vordert de klus goed: de eerste regenpijpen worden binnenkort afgekoppeld van het riool. -
Hond in beslag genomen vanuit ‘ernstig vervuilde’ woning in Enschede
ENSCHEDE - De Dierenpolitie Twente heeft een hond aangetroffen in een ernstig vervuilde woning in Enschede. Het huisdier, een Amerikaanse bulldog, is in beslag genomen. -
PREMIUM
Enschedese postbode bedenkt stemwijzer voor postbodes
ENSCHEDE - Op welke partij moet je stemmen als postbode? In de Stemwijzer vind je niks over post en in de verkiezingsprogramma’s ook al niet. Daarom ontwikkelt postbode Bert-Jan Bruggert uit Enschede zijn eigen stemwijzer voor collega’s. -
PREMIUM
Twentse huizenprijs door het dak: ‘Er gaan mensen in de problemen komen’
ENSCHEDE - De lage rentestand, het geringe aanbod en financieel goed voorbereide kopers hebben de huizenprijs in Twente naar ongekende hoogte gestuwd. Makelaars en adviseurs spreken van een ‘extreem overspannen’ situatie, die voorlopig nog niet eindigt, maar waarvan de gevolgen ongewis zijn. „Er gaan mensen in de problemen komen.”
-
Pannatoernooi voor jongeren in Glanerbrug
GLANERBRUG - Het Cruyff Court in Glanerbrug is zondagmiddag het decor van een pannatoernooi met daarnaast tal van andere activiteiten. De organisatie is in handen van welzijnsorganisatie Alifa. „We zijn blij dat we na lange tijd weer een mooie activiteit voor de jeugd kunnen aanbieden”, zegt jongerenwerker Michael Spierings. -
De wederopbouw van de wijk Horstlanden-Veldkamp in beeld gebracht
In de documentaire ‘Verhalen van de Wederopbouw’ zien we persoonlijke verhalen over een wijk in verandering. Patrick Drijver en Peter van Roosmalen van Stichting Cultuurgoed nemen ons in de film mee naar een tijd van badhuizen, Omo-maandag en Hollandse pot. -
Anita uit Enschede ziet het elke dag, geluk zit in kleine dingen: ‘Aandacht maakt de wereld mooier’
ENSCHEDE - Anita Sluyter (57) is beroepsmantelzorger. „Voor sommige mensen is het gewoon teveel om elke dag even bij pap of mam om de hoek te kijken.”
In samenwerking met indebuurt Enschede