Getty Images
Volledig scherm
© Getty Images

De zomertijd gaat weer in: hoe slecht is één uur minder slaap voor onze gezondheid?

Dit weekend gaat de zomertijd in, dat betekent een uur minder slaap. Hoe schadelijk is een kortere nacht voor onze gezondheid en is er een manier om de volgende dag iets minder versuft aan een zoomvergadering deel te nemen?

  1. Nick (26) inhaleerde soms wel 7 tanks lachgas per avond, tot hij ineens bijna niet meer kon lopen
    PREMIUM

    Nick (26) inhaleerde soms wel 7 tanks lachgas per avond, tot hij ineens bijna niet meer kon lopen

    Het lijkt zo onschuldig, maar de gevolgen van het gebruik van lachgas worden flink onderschat. Met name door jongeren. Dat zegt neuroloog Noor Godijn van Franciscus Gasthuis & Vlietland. Zij krijgt geregeld patiënten op haar spreekuur die blijvende schade overhouden aan hun ‘ballonnetjesgebruik’. Zoals Nick, die op sommige avonden zes tot zeven tanks lachgas inhaleerde en amper nog kon lopen.
  1. Jongensdroom van Enschedese kunstenaar in vervulling: van postzegelformaat naar giga-werken
    Play

    Jongens­droom van Enschedese kunstenaar in vervulling: van postzegel­for­maat naar gi­ga-wer­ken

  2. Auto in brand bij ongeluk tussen Oldenzaal en Losser, twee gewonden
    Play

    Auto in brand bij ongeluk tussen Oldenzaal en Losser, twee gewonden