PREMIUM
Gezond eten en bewegen is zó 2019, ga in 2020 beter voor je brein zorgen
Anti-stresstipsIedereen die vaak moe is, doet aan binge-stressen: doorgaan zonder af en toe alle prikkels uit te sluiten. ,,We moeten beter voor ons brein gaan zorgen’’, zegt Suzan Kuijsten (43), organisator van het Stresstival.
Delen per e-mail
We hebben een levensstijl gecreëerd waaraan we onmogelijk kunnen voldoen. Suzan Kuijsten haalt de Vlaamse psychiater Damiaan Denys aan en dat voelt als een pets in het gezicht: onze manier van leven kán niet. Maar dat ligt niet aan stress, benadrukt Kuijsten.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Dit is waarom iedereen moet stoppen met douchen, volgens Amerikaanse professor
Terwijl er een pandemie over de wereld raast, lijkt het James Hamblin (38) een goed idee onze wasrituelen ter discussie te stellen. ,,Was je handen,” zegt hij, ,,maar laat de rest van je lichaam met rust.” De Amerikaanse professor gebruikt al jaren geen shampoo of douchegel, schrijft hij in zijn nieuwe boek Schoon. -
Duitse topviroloog: Coronavaccins waarschijnlijk bestand tegen mutaties
De coronavaccins die nu op de markt komen, zijn naar alle waarschijnlijkheid ook bestand tegen de gemuteerde varianten van het coronavirus. Dat zegt de vooraanstaande Duitse viroloog Christian Drosten in een interview met Spiegel. -
PREMIUM
VIDEO Kinderartsen: ‘Ontlast de zorg door versnelde invoer van het rotavirusvaccin’
Jonge kinderen zouden zo snel mogelijk gevaccineerd moeten worden tegen het rotavirus. Zo kunnen enkele duizenden ziekenhuisopnames worden voorkomen, stelt de Nederlandse Vereniging voor Kindergeneeskunde, en krijgt de door corona overbelaste zorg wat lucht. -
Diederik Gommers: ‘Als het helpt dat ik een filmpje maak waarin ik vaccin neem, doe ik het’
In navolging van onder meer Bill Clinton en George W. Bush geeft ook landelijk ic-voorzitter Diederik Gommers aan zich best voor de camera te willen laten vaccineren. Het OMT-lid vindt dat iedereen voor zichzelf moet beslissen over de vaccinatie, maar als het helpt iemand over de streep te trekken, wil hij het best publiekelijk doen, vertelt hij in de podcast Vraag het Gommers van BNR Nieuwsradio. -
PREMIUM
Stress is goed voor je, en wel om deze 6 redenen
We zouden dol op stress moeten zijn, zeggen deskundigen Suzan Kuijsten en Carolien Hamming. Ze maakten er een boek over en organiseren vandaag het Stresstival in Utrecht (‘voor iedereen die gek op stress is of dat graag weer wil zijn’).
-
Ruim 40 procent denkt onterecht dat fysiotherapie in de basisverzekering zit
Op de stelling ‘vanuit de basisverzekering heeft iedereen recht op negen sessies fysiotherapie’, zegt maar liefst 42 procent dat dit waar is. Maar dat is niet het geval. De basisverzekering biedt géén vergoeding voor fysiotherapie voor volwassenen. Dat blijkt uit de uitkomsten van de Zorgquiz op deze site. -
PREMIUM
Zo leef je in het nu: ‘Maak mediteren net zo gewoon als tandenpoetsen’
Hoewel er dankzij de vaccins licht aan het eind van de tunnel is, blijft vooruitkijken lastig in coronatijd. Hoe leef je in het nu? In gesprek met Jan Geurtz, schrijver en leraar Tibetaans boeddhisme. -
Handen wassen helpt: coronavirus overleeft 9 uur op de huid
Japanse onderzoekers stellen nieuw bewijs te hebben gevonden voor de noodzaak regelmatig de handen te wassen in de strijd tegen het SARS-CoV-2-virus, dat Covid-19 veroorzaakt.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Zeldzame ziekte knevelt hele familie: ‘De gemiddelde prognose is vijf jaar’
-
Duitse topviroloog: Coronavaccins waarschijnlijk bestand tegen mutaties
-
PREMIUM
Max had een tekort aan testosteron: ‘Mijn jaren als zombie vlogen voorbij’
-
PREMIUM
Een babyboom door lockdowns? ‘Baby's zijn geen puppy's’
