Nynke de Jong. — Nynke de Jong. © Manon van der Zwaal

Nynke de Jong: ‘Na drie zwangerschappen, bevallingen en kraamtijden kan ik overal slapen’

Hemd van het lijfIn de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Nynke de Jong is ‘heel fanatiek’ en ‘heel eigenwijs’, ging meer wielrennen voor de liefde en is doodsbang om kanker te krijgen: ‘Ik check mijn borsten en smeer me rot.’

Jolanda van der Ploeg > 30-07-22, 12:00 Laatste update: 30-07-22, 12:45

PREMIUM

Waar komt vliegangst vandaan en wat kun je ertegen doen?

Ga je straks met het vliegtuig op vakantie? En kijk je daar heel erg tegen op? Dan rijst de vraag: waar komt die vliegangst vandaan en wat kun je er tegen doen? We vroegen het aan klinisch psychologe Ellis Tryssesoone. ,,Houd in je achterhoofd dat maar heel weinig vliegtuigen neerstorten.”
24 juli
PREMIUM

Rugspecialist legt uit waar je op moet letten als je het matras vervangt

Een goed matras kan rugpijn niet oplossen, maar wel verlichten, zegt dokter Mahieu, rugspecialist uit België. Hij vertelt waar je op moet letten bij de aankoop van een nieuw matras.
12 augustus
We moeten meer bewegen

Waarom het helemaal niet erg is om je tijdens je vakantie te laten gaan

We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 20: met deze tips van Arie Boomsma kom je je vakantie leuk en actief door.
11 augustus
PREMIUM

Hemd van het lijf

Acteur Barrie Stevens overwon prostaatkanker: ‘Mijn seksuele drive is weg, maar ik leef nog’

In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Door prostaatkanker is zijn seksuele drive weg, ter compensatie staat Barrie Stevens weer in het theater. ‘Als ik een tekst uit mijn hoofd ken, mag ik een cappuccino.’
23 juli
Rauwe groenten, kaneel, ananas: wat kun je écht beter laten staan als je zwanger bent?

Eten wordt een tikkeltje ingewikkelder als je zwanger bent. ,,Sommige vrouwen zijn zo bezorgd dat ze rauwe groenten negen maanden lang van hun bord bannen”, vertelt gynaecoloog Ronald Devlieger. Maar zijn die groenten dan echt zo slecht voor de baby? En hoe zit het met kaas, koffie, alcohol en voedingssupplementen? Devlieger zet alles op een rijtje.
11 augustus

Eerste beelden van aanval op Salman Rushdie