Volledig scherm
PREMIUM
Dit is Gerard Kerkhof en zijn ochtendritueel. © Shody Careman

Slaapproblemen? Dit kun je leren van de échte deskundigen

Er zijn boeken vol geschreven met tips en trucs voor een gezond slaappatroon en bioritme. Maar wat doen en laten slaapdeskundigen zelf in hun persoonlijk leven?