Sandra Hoefsmit bezoekt haar cliënten op de fiets, met in haar rugzak een weegschaal.
Volledig scherm
PREMIUM
Sandra Hoefsmit bezoekt haar cliënten op de fiets, met in haar rugzak een weegschaal. © Frans Nikkels

Hellendoornse voedingscoach: ‘Gezond gewicht bereiken is makkelijker dan iedereen denkt’

HELLENDOORN - Een Pioppi- of Cambridge-dieet volgen? Sandra Hoefsmit (54) heeft er helemaal niets mee. „Een gezond gewicht bereiken is veel makkelijker dan iedereen denkt”, aldus de voedingscoach.

  1. Sallandse Heuvelrug is ondanks de vele regen nog lang niet uit de problemen: ‘En dat lossen we niet even op’
    PREMIUM

    Sallandse Heuvelrug is ondanks de vele regen nog lang niet uit de problemen: ‘En dat lossen we niet even op’

    HOLTEN - De natuurgebieden op de Sallandse Heuvelrug genieten van de vele regen die de afgelopen tijd viel. Al is het letterlijk oppervlakkig. Slechts de bodem dicht bij de oppervlakte neemt weer veel vocht op en dat is fijn voor bomen en planten. Maar het waterreservoir diep onder de Heuvelrug, essentieel voor de omliggende natuurgebieden, kampt nog steeds met een groot watertekort. ,,En dat lossen we niet even op.”

Reggestreek