Hoe staat het met goede voornemens in Twentse lockdown? ‘Die 20 kilo moet eraf’

Hans van Dam, 68 jaar, uit Hengelo.

Sommige mensen houden Dry January nog geen week vol, anderen zetten flink door. Hans van Dam (68) uit Hengelo behoort tot die laatste categorie. En hoe: hij begon drie jaar geleden met het goede voornemen om na de feestdagen een maand lang geen alcohol te nuttigen en drinkt sindsdien ‘zonder moeite’ geen druppel meer.

Dit jaar staat hij opnieuw voor een uitdaging. Hij wandelt deze middag niet voor niets door het centrum van Hengelo. „Die 20 kilo moet eraf. Zo zwaar als ik nu ben, ben ik nog nooit geweest. Ik heb me voorgenomen dat ik in ieder geval eerst onder de 100 kilo moet komen. Daarna moet er nog 10 kilo af. Je moet van alles de helft nemen, zeggen ze wel eens. Ik eet gewoon minder en wandel om de dag, zodat ik veel calorieën verbrand. Het nieuwe jaar is toch een mooi moment voor verbeteringen. Dit gaat zeker lukken!”, zegt Van Dam. Wat 2021 nog meer in petto heeft? „Ik hoop dat ik heel snel het vaccin kan krijgen. En dat we weer kunnen kamperen, met de caravan.”