Een tijdlang gezond eten en daarna zwichten voor te zout, te vet en te zoet eten: jojo-en ligt voor veel mensen op de loer.
Volledig scherm
Een tijdlang gezond eten en daarna zwichten voor te zout, te vet en te zoet eten: jojo-en ligt voor veel mensen op de loer. © Shutterstock

Waarom sommige mensen meer last hebt van het jojo-effect dan anderen

Koken & etenZo'n 80 procent van de mensen die met behulp van een streng dieet afvallen, komen daarna net zo hard weer aan. Hoe komt dat? En waarom hebben sommige mensen er meer last van dan anderen?