Theo (80) uit Oldenzaal sport nog als een jonge knul: ‘Hoe ouder, hoe meer moet je bewegen’

Vanwege zijn langdurig lidmaatschap verraste Approach Fitness op Vondersweijde hem met een grote taart voor zijn 80ste verjaardag. „Ik ben er heilig van overtuigd dat je beter tegen een stootje kunt en meer weerstand opbouwt als je flink beweegt”, is de voormalig maatschappelijk werker bij de sociaal pedagogische dienst van mening. „Ik heb pas geleden nog mijn spiermassa gemeten met zo’n apparaat. Ik zat stevig boven het gemiddelde voor mijn leeftijd. Ze zeggen wel dat je spiermassa afneemt met het ouder worden, maar je kunt er zelf wel iets aan doen!”