Start to Run in Hoge Hexel: Hardlopen in een groep als stok achter de deur
HOGE HEXEL - Loopgroep Wierden is begonnen met een nieuwe cursus Start to Run voor de beginnende hardloper. Deze trainingen worden zaterdag gegeven rondom activiteitencentrum De Boshoeve aan de Oude Zwolseweg. Waarom doen de deelnemers eigenlijk mee?
Wierdenaar Geard Stam (52) beloofde zijn schoonvader enkele jaren geleden om samen met hem de Engelse Mijl van Zwolle te lopen. „Het moest er nu maar eens van komen. Ik heb altijd veel gesport en loop regelmatig op zaterdag. Maar bij slecht weer blijf ik liggen. Deze groep is voor mij een stok achter de deur. Ik train hiermee voor de Wiezoloop en volgend jaar wil ik eindelijk in Zwolle aan de start staan”, zegt Stam
Ook hbo-studente Anouk van Vossen (20, Wierden) beseft dat ze eigenlijk een stok achter de deur nodig heeft. Ze wil uitproberen of hardlopen echt iets voor haar is. Ze vertelt dat haar vader al loopt bij de Loopgroep Wierden. „Ik vind het belangrijk om goed te beginnen en te leren hoe je moet hardlopen in plaats zelf maar wat sprintjes te gaan trekken. Bovendien zorgt dit voor een soort ritme op zaterdag”, zegt ze. Voor Mariska Scheppink (34, Wierden) is hardlopen niet alleen een kwestie van ‘lekker sportief bezig zijn’, maar vooral ook ‘een momentje voor mezelf’.
Jolanda Schutte (53, Vriezenveen) wil het hardlopen weer gaan oppakken en zegt hiervoor ‘de motivatie van een groep’ nodig te hebben en daarbij helpt een vast moment op de zaterdagochtend. Schutte: „Maar ik ben geen ochtendmens en het had wat mij betreft ook wel een uurtje later gemogen. Ik kon langzaam op gang.”
Trees Storm van Leeuwen (66, Wierden) is een ervaren lange afstandsloper. Ze liep al vijf marathons in haar leven, maar liep vorig jaar tijdens een trainingsloopje op De Borkeld een hardnekkige knieblessure op. Sindsdien vraagt de Wierdense zich af of het nog wel verantwoord is om verder te lopen. Ze doet mee aan de cursus om het lopen weer op een verantwoorde manier op te bouwen. „Ik ken mezelf te goed. Lopen gaat me makkelijk af en dan wil ik gauw weer te veel. Ik heb dat fluitje nodig om op tijd te stoppen”, zegt ze.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Wie zijn de beste sporters van Hellendoorn? Publiek kan meestemmen voor uitslag van Sportgala
HELLENDOORN - Hellendoorn staat bekend als een sportieve gemeente. Sporters uit Hellendoorn behalen elk jaar weer de nodige nationale-, Europese- en soms zelfs wereldtitels in uiteenlopende takken van sport. Tijd om hen in het zonnetje te zetten en iedereen kan meestemmen. -
PREMIUM
Moeilijke periode gaf Linsey (35) uit Nijverdal wilskracht, ze koos voor haar passie: hondenfotografie
NIJVERDAL - Ze is pas 35 jaar, maar Linsey op den Dries uit Nijverdal heeft al veel meegemaakt in haar leven. In 2019 verloor ze haar man en ze heeft al jaren een chronisch vermoeidheidssyndroom. Maar de Nijverdalse volgt haar hart en leeft voor haar passie: hondenfotografie. -
PREMIUMGeld & Geluk
Stephanie en zoon Freek: ‘Zijn er 6000 euro per jaar op achteruit gegaan na zijn 18de verjaardag’
Om voor zoon Freek te zorgen, krijgt Stephanie een deel van zijn persoonsgebonden budget. Het geld dat hij met beleggen verdient, zet hij opzij. In deze Mezza-rubriek vragen we lezers naar hun relatie tussen Geld en Geluk. -
PREMIUM
Rijssense Jennemiek (32) staat op postzegel: ‘Normaal is dat iets voor een koning of koningin’
RIJSSEN - Postzegelverzamelaars én liefhebbers van klederdracht opgelet: er komt een speciale reeks postzegels uit, met foto's van de beroemde fotograaf Jimmy Nelson. Met op een van de zegels Twentse inbreng: Jennemiek van der Nat-Voortman (32), in Rijssense dracht. -
PREMIUMEnergie1
Sluit je nu een jaarcontract af, dan ben je ook komende winter verzekerd van hetzelfde tarief
Deze week maakte Essent bekend dat het weer jaarcontracten aanbiedt. Lange tijd was het door de onzekere energiemarkt niet mogelijk voor consumenten om vaste contracten af te sluiten. Is het verstandig om nu vast te zetten?
-
PREMIUM
Mascha (19) droomt van een klein huis in haar geliefde Wierden: ‘Samen met andere jongeren!’
WIERDEN - De vraag naar woningen is groot. Vooral onder jongeren. Mascha Drogt (19) uit Wierden heeft de oplossing: kleine huizen. De bouwkundestudent heeft bij haar ouders onderdak, maar droomt ervan zelfstandig te wonen. In een tiny house of een Finse cottage. Als ze die dan ook nog zelf mag ontwerpen... -
-
-
PREMIUM
Bouwbedrijf Hofman uit Wierden zet grote stap met nieuw bedrijfspand (en ja, dat bouwen ze zelf)
WIERDEN - Als timmerman begon Ruben Hofman (35) uit Wierden zijn eigen bedrijfje op het erf van zijn ouders. Hij kreeg steeds meer opdrachten en langzaam groeide zijn zaak uit tot groot bouwbedrijf. Nu, vijftien jaar later, krijgt de ondernemer een enorme bedrijfshal op de Weuste Noord in Wierden. En dat bouwen ze natuurlijk zelf. -
PREMIUM
'Meiden mogen later net zo van seks genieten als jongens’
Tijdens de Week van de Lentekriebels, die vandaag op basisscholen begint, horen oudere leerlingen nu ook alles over, jawel, de clitoris. Want die is net zo belangrijk als de piemel, stelt Elsbeth Reitzema.