Om werk en privé beter te kunnen scheiden is het belangrijk om een fysieke werkplek in te richten.
Volledig scherm
PREMIUM
Om werk en privé beter te kunnen scheiden is het belangrijk om een fysieke werkplek in te richten. © Shutterstock

Psycholoog over thuiswerken: 'Door steeds ‘aan’ te staan raak je overbelast’

Een op de tien Nederlanders ervaart meer stress door thuiswerken, zegt psycholoog Tamara Bavius (35), die hen coacht via een online praktijk. Voorafgaand aan de Week van de werkstress geeft zij advies voor een goede balans tussen werk en privé.

  1. Eva maakte binnen acht maanden promotie, maar werd toch de laan uitgestuurd
    Baan kwijt door corona

    Eva maakte binnen acht maanden promotie, maar werd toch de laan uitge­stuurd

    Het ene na het andere bedrijf maakt bekend mensen te moeten ontslaan. Reden: corona. Er zijn minder vluchten, minder treinreizen, minder vakanties, minder festivals, en ga zo nog maar even door. Eva Leenen (27) uit Vught was projectmanager bij een marketingbureau. Ze was overgestapt naar werk in loondienst voor meer financiële zekerheid. Vanwege de coronacrisis kon ze echter geen vast contract meer krijgen.
  1. Afspraak of vergadering inplannen? Zo doe je dat slim Video

    Afspraak of vergade­ring inplannen? Zo doe je dat slim

    23 februari
  2. Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk Video

    Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk

    16 februari