Foto ter illustratie. Auteur Mirjam Wiersma heeft iets beters gevonden dan koffie om je dag energiek te starten.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. Auteur Mirjam Wiersma heeft iets beters gevonden dan koffie om je dag energiek te starten. © Shutterstock

Start je ’s ochtends moeilijk op? ‘Dit werkt beter dan vier koppen espresso’

We worden bestookt met adviezen om productiever en gelukkiger aan het werk te gaan. Maar wat helpt er nu echt? Auteur Mirjam Wiersma experimenteerde een jaar lang met uitkomsten uit onderzoek en tips uit bestsellers. Hier deelt ze een mini-experiment waar ook jij aan mee kan doen. Vandaag: de ‘cool challenge’