Foto ter illustratie.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. © Getty Images/Johner RF

‘Wanneer je innerlijke monoloog je overlaadt met negativiteit, is het foute boel’

Psycholoog Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: het stemmetje in je hoofd.

1 reactie

  • Ron Hartman

    3 maanden geleden
    Een toevallige ontmoeting op Facebook, leerde me een studente kennen die niet weet hoe ze haar nieuwe energiecontract moet betalen. Telkens weer komt alleen dit onderwerp aan de orde en ik vrees dat de stem in haar hoofd dominant is. Velen, vrees ik tobben met dit probleem en het beheerst worden daardoor. Heb je tips?