Wonderbaarlijke resultaten in Wierdense sportschool
WIERDEN - Bij sportschool Bodyfit in Wierden gaan mensen met hersenletsel het gevecht aan. Met wonderbaarlijke resultaten. "Ik heb hier mensen zien binnenkomen in een rolstoel en lopend de deur weer uit."
Delen per e-mail
Marco te Wierik (40) oogt als een sportieve kerel. Sterk in de armen en gezegend met gespierde kuiten. Toch blijken die fysieke eigenschappen bepaald geen vanzelfsprekendheid. Integendeel. Te Wierik knokt er al maanden voor. Met behulp van personal trainer en sportschoolhouder Herald Mulders (51) is hij op dit punt beland.
Ik houd me al enige jaren gericht bezig met deze groep en heb werkelijk wonderbaarlijke resultaten gezien
Een jaar geleden lijkt zijn huidige niveau mijlenver weg. Een hersenbloeding gooit zijn leven in de war. Het gevoel in de linkerkant van zijn lichaam verdwijnt volledig. Verlamd is hij niet, maar door de constante doofheid wordt het knap lastig om normaal te functioneren. "Ik kon met volle kracht in zijn linkerbeen knijpen. Hij voelde er niets van. Ook het verschil tussen warm en koud kon hij me niet vertellen", herinnert Mulders zich.
Hoe anders is dat nu. Te Wierik wandelt de fitnessruimte in. Klaar voor een zelfstandige sessie. De trainer hoeft alleen bij te springen als het nodig is. De een-op-een begeleiding zit erop. "Het gevoel is langzaam teruggekomen. Het is nog niet hetzelfde als mijn rechterzijde, maar ik zet stappen. En zolang het verbetert ga ik door."
Vibratietoestel
Hoe dat zo gekomen is? Grotendeels door een apparaat dat in veel sportscholen gewoon te vinden is. Een vibratietoestel. "Topsporters maken er gebruik van voor spierherstel. Deze apparaten bevorderen de doorbloeding, waardoor verzuring afneemt. Maar er zijn meer effecten. Door de trillingen worden zenuwuiteindes geprikkeld. Daarmee trigger je de hersenen en spieren. Door de vibraties en de oefeningen keert het gevoel of de kracht terug bij mensen die bijvoorbeeld verlamd zijn door hersenschade. Vervolgens train je verder om die kracht op te bouwen."
De aanpak van Mulders is gestoeld op een cursus die hij volgde. Hij leerde er hoe hij mensen met niet-aangeboren hersenletsel moet begeleiden. Al is het gebruik van de trilplaat niet wijdverspreid. "Veel mensen die hersenletsel oplopen zitten in hetzelfde schuitje. Ze liggen geruime tijd in het ziekenhuis en gaan dan revalideren. De revalidatiearts werkt met ze tot ze zich aardig kunnen redden."
Niet genoeg
Te Wierik knikt en zegt: "Voor mij voelde dat niet als genoeg. Ik wilde meer. Hoe wist ik niet, maar ik wilde alles op alles zetten om het gevoel terug te krijgen."
Hij begon vorig jaar met niets. Mulders: "Ik liet een pennetje langs zijn been glijden. Eerst reageerde hij helemaal niet. Na verloop van tijd voelde hij af en toe iets. Ik zei hem dat gevoel vast te houden en stukje bij beetje herstelde het gevoel. Eerst een paar uur, toen een paar dagen en nu is blijvend."
Toch steekt niet iedereen er zo strijdlustig in als de 40-jarige Wierdenaar. "Omdat veel mensen het niet weten. Voor sommigen houdt sport op als ze terugkeren van de revalidatie. Dat kan bijzonder gevaarlijk zijn. Wie terugzakt en stil blijft zitten overlijdt in veel gevallen alsnog aan een tweede beroerte of bloeding", legt de sportinstructeur uit.
"Ik houd me al enige jaren gericht bezig met deze groep en heb werkelijk wonderbaarlijke resultaten gezien." Dat kost natuurlijk geld. "En de verzekering vergoedt de fysiotherapie wel, maar de sportschool niet. Dus dat is een struikelblok."
Rollator
Mulders benadrukt geen garanties te kunnen geven. Niet iedereen met een hersenbeschadiging herstelt zo voorspoedig als bijvoorbeeld Te Wierik.
Toch legt het aantal mislukkingen het af tegen de succesverhalen. "Ik heb hier mensen zien binnenkomen met een rollator of in een rolstoel. Die zijn na een poosje lopend de deur weer uitgegaan. De hersenschade zelf herstelt niet, maar wel zijn hersenen in staat een soort omleidingen aan te leggen. Waardoor ze op een andere manier toch de zenuwen en spieren bereiken. Dat kost tijd en moeite, maar het kan. Zo zie je maar: bewegen kan van levensbelang zijn."
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Hoge Hexel zonder water door leidingbreuk
HOGE HEXEL - Als gevolg van een waterleidingbreuk is de Hexelseweg - N751 in de Wierdense buurtschap Hoge Hexel zaterdagavond gedeeltelijk afgezet. -
Gemist? Vak P boycot duel & besmettingen in Twente lopen op
Ben je er vandaag niet aan toegekomen om al het regionale nieuws op Tubantia.nl te volgen? Geen probleem, we hebben het in een overzicht voor je op een rij gezet. Dit is het nieuws van donderdag 15 april. -
PREMIUM
De gemeente krijgt een 5,9 en moet aan de bak om vertrouwen inwoners te houden
Een 5,9. Amper een voldoende scoort de gemeente gemiddeld in een peiling van de drie regionale dagbladen in Oost-Nederland. De meeste inwoners zien hun gemeente als belangrijk tot zeer belangrijk, maar de ergernis over tal van zaken neemt toe. De stelligheid over het nut van een zelfstandige gemeente in de toekomst, neemt bij veel mensen af. -
Vier Twentse burgemeesters ondertekenen alsnog steunbetuiging voor Molukkers: ‘Erken het leed’
ALMELO/WIERDEN - De burgemeesters van de gemeenten Almelo, Rijssen-Holten, Wierden en Hellendoorn hebben alsnog de brief voor erkenning van het leed van Molukkers ondertekend. Daarvoor stuurden elf burgemeesters uit gemeenten met grote Molukse gemeenschappen op 20 maart een steunbetuiging de wereld in. -
Markante graven in Wierden beschermd: ‘Belangrijk dat verhalen overledenen bewaard blijven’
WIERDEN/ENTER - Het aantal bijzondere graven dat in Wierden en Enter beschermd en behouden moet blijven, wordt uitgebreid. Zo komen ruim 50 rustplaatsen van veteranen, waaronder veel KNIL-militairen, op een speciale lijst.
-
Mindful wandelen in Enter om je hoofd leeg te maken
ENTER - Veel mensen hebben het druk, druk, druk. De hele dag werken ze lijstjes af en vliegen ze van hot naar her. Voor die mensen heeft Ina Mennegat van Dare! een cursus Mindful wandelen/hardlopen. In vijf sessies van anderhalf uur leren de deelnemers tot rust te komen. -
PREMIUM
Ondanks crisis historisch laag aantal faillissementen in Twente
ALMELO - Het aantal faillissementen in Twente was in het eerste kwartaal van dit jaar met 25 historisch laag. Dat is de helft van het normale aantal, ondanks de coronacrisis. Het lage aantal verbaast ook de rechtbank in Almelo. -
Wandelproject in Wierden en Enter voor bankhangers: ‘Belangrijk om te blijven bewegen’
WIERDEN - In de coronaperiode zijn ook heel wat inwoners van Wierden en Enter bankhangers geworden en kregen ze er de nodige lichaamskilo’s bij. Daarom gaat vanaf maandag 17 mei het wandelproject ‘Stappen Vooruit’ van start bij welzijnsstichting De Welle.