Een sixpack in plaats van een sportauto: extreem sporten als nieuwe midlifecrisis
Vergeet die dure Porsche of flirten met prille twintigers. Een midlifecrisis wordt steeds vaker met fysieke uitdagingen bezworen. ,,Een marathon lopen is ook een manier om je weer jong te voelen."
De Mount Everest beklimmen, een marathon door de woestijn lopen of een personal trainer onder de arm nemen: fysieke uitdagingen zijn in opmars bij prille veertigers en vijftigers. Dat concludeert een Britse enquête van ziekteverzekeraar Bupa bij 3.000 respondenten. Maar liefst 24 procent van de ondervraagden van middelbare leeftijd gaat voor een marathon of een andere langeafstandsloopwedstrijd.
De helft van de ondervraagde vrouwen investeert dan weer rond haar veertigste à vijftigste verjaardag in een fitnessabonnement of personal trainer. Niet alleen om die beginnende bierbuik voor te zijn, ook omdat we steeds meer het belang van een gezonde levensstijl inzien, zo luidt de verklaring. Een degelijke koersfiets is in die context een nuttigere investering dan een blitse wagen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Opbrengst zonnepanelen gaat door het dak door zonnig weer
Wie zonnepanelen heeft, ziet dezer dagen het ene record na het andere sneuvelen. Ze leveren zoveel op dat de energierekening met de dag daalt. Zondag was er zelfs zoveel zonnestroom dat energiebedrijven het overschot op de Britse en Franse markt dumpten. -
‘Grote vraag naar hypotheken om te verduurzamen’
Het aantal aanvragen voor een hypotheek om een woning te verbouwen of te verduurzamen stijgt in rap tempo. Hypotheekadviseur De Hypotheker ziet dat het aantal aanvragen in een jaar tijd met 90 procent is gestegen, zegt de keten in een rapport over de eerste vier maanden van het jaar. Vaak wordt de overwaarde van een huis ingezet om de hypotheek rond te krijgen. -
vraag 't vtwonen
Zo wordt je huis een oase van rust: ‘Dat is echt een basisbehoefte’
In een rustig huis is het fijn thuiskomen na een lange werkdag. Hoe maak je van je huis zo’n serene plek? We vragen het Liza Wassenaar, stylist bij vtwonen. -
PREMIUMBinnenkijken
Rollen worden omgedraaid bij gezin van Anna-Marie: ‘Mama krijgt eindelijk de grootste kamer’
Anna-Marie Beerda verkoopt haar dubbele bovenhuis in Den Haag. Ze zocht al langer een benedenwoning met buitenruimte en die heeft ze nu gevonden. Bijkomend voordeel: ze heeft straks zelf de grootste kamer. -
PREMIUMeigen tuin eerst
Deze eenjarige wonderolieplant brengt reuring in je tuin
Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje. Deze week over planten die één jaar de tuin komen opfleuren.
-
PREMIUMbinnenkijken
Mathilde en Dorien vertrekken met gezin naar Bali om zich te laten inspireren voor volgende stap
Mathilde Streefkerk en Dorien de Vries vertrekken uit hun uiterst duurzame hoekwoning in de Warmoestuin in Rijswijk. Een bijzonder avontuur op het Indonesische eiland Bali lonkt. -
Energierekening
Sjaak (75): ‘Ik heb zelf radiatorfolie achter de radiatoren geplaatst, met magneten’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Sjaak Kolderman (75) uit Sassenheim. -
Podcast
Nanette en Marlies verloren ongeboren baby: ‘Zoveel liefde voor zo’n ieniemini mensje’
Een zwangerschap leidt niet altijd tot een blakende, gezonde baby: per jaar verliezen in Nederland zo’n 25.000 vrouwen een ongeboren kindje. In de podcast Miskraammonologen, een productie van Ouders van Nu, AD en de regionale titels, hoor je de persoonlijke verhalen van deze vrouwen. Deze week vertellen Marlies en Nanette over hun miskramen.