Gervane Kastaneer in actie met PEC Zwolle tegen Fenerbahce.
Volledig scherm
PREMIUM
Gervane Kastaneer in actie met PEC Zwolle tegen Fenerbahce. © Orange Pictiures / Emre Oktay

PEC Zwolle-aanvaller Gervane Kastaneer: ‘Ik heb in de spiegel gekeken en weet dat het anders moet nu ik vader ben’

Gervane Kastaneer staat te popelen om zich te bewijzen in de aanval bij PEC Zwolle. De voetballer, die ondanks zijn 25 lentes al een flinke rij clubs achter zijn naam heeft staat, leerde zichzelf kennen in Engeland bij Coventry City. Als voetballer én als mens. ,,Daar ben ik volwassen geworden.” 

  1. Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoegde suiker kan wel 99 suikerklontjes schelen
    PREMIUM

    Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoeg­de suiker kan wel 99 suiker­klont­jes schelen

    In koekjes, chocolade en frisdrank, maar ook in pastasaus: toegevoegde suiker zit in meer producten dan je zou verwachten. Zo eten we onbewust (veel) meer suiker dan we zelf inschatten. Met de Nationale Suiker Challenge (5 t/m 11 juni) daagt het Diabetes Fonds alle Nederlanders uit om een week lang geen toegevoegde suikers te eten. Hoe pak je dat aan, en hoe houd je dat als echte zoetekauw vol?